[VIDEO] Magnus Midtboe ed il corretto uso dei piedi

La forza non basta senza precisione e movimento

17 November 2017
Proseguono i video tutorial del fortissimo Magnus Midtboe che questa volta tocca un argomento caro tanto ai principianti quanto ai superpro, il corretto uso dei piedi.

Nulla infatti conta più di questa sofisticata arte che conta ormai innumerevoli articoli, servizi, corsi, ecc ma il forte norvegese, che già ci aveva insegnato come passare la corda nel primo rinvio stando ancora coi piedi per terra, in questo filmato non illustra solo come poggiare il piede sulle varie prese e sui volumi che ora vanno tanto di moda nelle palestra ma anche come sfruttare il movimento che parte proprio dalla posizione dei piedi per economizzare energia spostandosi senza forzare.

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