28 Feb ALLENAMENTO PER L’ARRAMPICATA IN UN MINUTO
UNA NUOVA SERIE DI FABIO PALMA
Fabio Palma, scalatore e allenatore, lancia sul suo canale Instagram una serie di brevi video a tema allenamento per l’arrampicata.
Nel 2025 l’ignoranza è diventata una scelta. Con i mezzi che ogni persona ha a disposizione ogni giorno, gratuitamente e quasi illimitatamente, oggi essere ignoranti non è più il frutto di poche possibilità economiche. Sul web ci sono infatti migliaia e migliaia di contenuti gratuiti su qualsiasi tema, che contribuiscono a creare una conoscenza di base sui temi più svariati. Ovviamente, padroneggiare un certo ambito rimane appannaggio di chi effettivamente studia anche con i metodi più tradizionali, ma è davvero facile entrare in profondo contatto con le tematiche più disparate.
Con l’intento di divulgare nozioni di allenamento gratuite, Fabio Palma ha lanciato sul suo canale Instagram una serie di contenuti leggeri e veloci che affrontano diverse tematiche legate al mondo dell’allenamento per l’arrampicata. Nel tempo di un caffè, il Ragno di Lecco scende nel profondo di alcuni esercizi, tratta più leggermente domande classiche, racconta aneddoti ed esperienze. Dopo aver scritto il manuale Allenare i giovani all’arrampicata sportiva, edito da Versante Sud, ed aver contribuito a numerosi successi in campo nazionale, tra cui spicca la finale olimpica sfiorata da Beatrice Colli, Fabio mette la sua conoscenza a disposizione del pubblico. Tutto ciò non sostituisce un preparatore o un manuale accurato, ma è un ottimo primo assaggio di una delle tematiche più scottanti del mondo verticale.
Fonte pagina Instagram Fabio Palma
Cortesia foto Fabio Palma
Alessandro Palma
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